Çene sıkma ve gıcırdatma sorununa maruz kalan kişiler için birçok çözüm bulunmaktadır. Çözümler arasında ağızlık kullanımı en bilinen olanlardandır. Ayrıca, rahatlama egzersizleri ve çene egzersizleri gibi tedaviler da genellikle önerilmektedir . Gerekli görüldüğünde ise, uzmanınız botoks uygulaması gibi alternatif